"Este adevărat că meditaţia poate fi un exerciţiu dificil, dar dificultăţile apar adesea şi din cauză că vă concentraţi asupra unor subiecte disparate, sau uneori chiar asupra unor noţiuni abstracte ce vă depăşesc prea mult pentru ca meditaţia să devină eficientă.
Dacă întâlniţi dificultăţi în a medita, începeţi prin a vă concentra asupra luminii: nu este greu, ştiţi cu toţii ceea ce ea reprezintă.Puteţi să faceţi singuri acest exerciţiu de concentrare asupra luminii.
Îl puteţi face deopotrivă şi în compania altor persoane: vă veţi simţi astfel susţinuţi în strădaniile voastre şi veţi produce împreună o vibraţie identică de o mare putere fiindcă fiecare va vibra la unison cu lumina.
Iar această vibraţie amplificată, multiplicată, va atinge mii de creaturi în lume aducându-le înseninare şi alinare."
Omraam Mikhaël Aďvanhov
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu